lavoro Cimitero Shift | 5 mins read

Perche lavorare i turni di cimitero e necessario e come benefici i dipendenti

why working graveyard shifts is necessary how it benefits employees
Michelle Jaco

By Michelle Jaco

Per gli imprenditori, i manager e i direttori aziendali, spesso e difficile trovare dipendenti che lavorino il turno di notte, altrimenti noto come turno di cimitero. Ma come dipendente, e ancora piu difficile vedere qualche buona ragione per voler lavorare attraverso le ore piu belle della notte, in quanto potrebbe essere piu probabile addormentarsi durante un turno o interrompere il ciclo di sonno regolare dei dipendenti.

Sorprendentemente, quando si tratta di lavoro notturno, ci sono diversi vantaggi per lavorare il turno di cimitero.

Si stima che circa 3 milioni di americani lavorino il turno di notte, altrimenti noto come il turno di cimitero, che e tipicamente in programma tra le 23-00 e le 7-00. Inoltre, ci sono milioni di dipendenti in piu che lavorano molto piu irregolare, orari fluttuanti che includono il lavoro nelle ore pie della notte.

Naturalmente, spesso e difficile vedere che ci sono benefici per un programma di sonno alternativo, come essere programmato per il turno di notte. Ma fortunatamente, dopo aver acclimatato il loro orologio del corpo a un nuovo programma, ci sono davvero alcuni benefici impressionanti per lavorare il turno del cimitero, che puo aiutare a rendere la notte molto piu facile.

L'importanza del turno di cimitero

tipicamente, e per lo piu dipendenti di fabbrica, funzionari delle forze dell'ordine e operatori sanitari che hanno bisogno di lavorare il turno di notte.

Tuttavia, viviamo in una societa che lavora costantemente ogni giorno - in una certa misura - aumentando il suo desiderio di accedere a prodotti e servizi 24 ore su 24 e 7 giorni su 7. Pertanto, le aziende di tutti i settori industriali si stanno muovendo verso questo tipo di operazioni 24 ore su 24, 7 giorni su 7, al fine di soddisfare la crescente domanda da parte dei consumatori.

Fortunatamente, il turno del cimitero non e solo utile per il tuo datore di lavoro alla ricerca del modo migliore per servire i suoi clienti. Ma ci sono anche molti benefici per te, come il dipendente, quando lavori di notte.

Online employee scheduling software that makes shift planning effortless.
Try it free for 14 days.

Migliore messa a fuoco, meno distrazioni

better focus fewer distractions 1594002602 2996

Durante i turni diurni o i pomeriggi, ci sono spesso piu dipendenti presenti sul posto, cosi come ci sono semplicemente un po 'piu in corso per le operazioni dell'azienda.

Ma lavorando durante la notte, le cose sono spesso molto piu tranquille sul posto di lavoro, consentendo meno distrazioni e una migliore concentrazione sui compiti a portata di mano e la cosa migliore.

Ad esempio, come individuo che lavora nel controllo qualita, e molto piu facile concentrarsi sul tuo compito, prestando la tua completa attenzione, piuttosto che essere distratto da qualsiasi tipo di pettegolezzi sul posto di lavoro tra te e i tuoi colleghi.

Godere di meno micro-gestione

Uno dei motivi principali per cui i dipendenti amano lavorare il turno di notte e perche c'e molto meno micro-gestione da parte dei tuoi superiori, consentendo una maggiore autonomia sul posto di lavoro. A sua volta, questo ti consente una maggiore responsabilita decisionale, a sua volta, dandoti la possibilita di concentrarti sulle tue capacita di leadership individuali.

Ad esempio, in una fabbrica di produzione, i dipendenti spesso devono concentrarsi sul miglioramento del processo di produzione per contribuire ad aumentare la propria produttivita. Quindi, lavorando con meno colleghi e/o manager in giro, e molto piu facile testare diversi metodi per vedere se le nuove idee stanno per funzionare.

Come dipendente che ha imparato un nuovo ciclo di sonno, questo nuovo programma di lavoro rende anche molto piu facile dimostrare il vostro valore personale per la gestione superiore, oltre a rendere piu semplice per voi di distinguersi dagli altri dipendenti dal momento che ci saranno meno di loro in giro durante la notte, come il vostro orologio del corpo ha evocato con il programma.

Guadagna premi turno

Inutile dire che non ci sono molte persone che amano l'idea di lavorare tutta la notte. Quindi, al fine di incentivare i dipendenti a lavorare di notte, molti datori di lavoro pagano un aumento del salario o del premio per turni per chiunque lavori il turno di notte.

Pertanto, in molti casi, potrai guadagnare denaro extra optando per il turno di cimitero. Quindi, se stai cercando un modo per guadagnare un po' di soldi extra, il turno di cimitero potrebbe essere la risposta che stavi cercando.

Online employee scheduling software that makes shift planning effortless.
Try it free for 14 days.

Gioca un ruolo fondamentale nelle operazioni aziendali

Durante i turni diurni e i pomeriggi, la maggior parte delle aziende dispone di team piu grandi di dipendenti presenti sul posto. Dopotutto, questo e quando la maggior parte dell'azione avviene e quando la tua azienda probabilmente ha bisogno di operare a pieno regime.

In altre parole, ti rende piu difficile distinguerti dagli altri colleghi che sono presenti in questi momenti.

D' altra parte, durante il turno di cimitero, il tuo datore di lavoro e i suoi clienti si affideranno a te come lavoratore di turno notturno per garantire che le operazioni continuino senza compromessi.

Ad esempio, nel settore sanitario, durante il turno di notte, in genere lavorerai solo con pochi altri dipendenti dell'edificio. Anche se questo potrebbe essere un po 'piu stressante, funziona a vostro vantaggio, dimostrando al vostro datore di lavoro che siete in grado di gestire situazioni ad alta pressione e maggiore responsabilita.

Quindi, in altre parole, il turno di notte ti mette nella situazione ideale per mostrare le tue capacita di leadership e per essere in grado di lavorare indipendentemente quando necessario.

Suggerimenti per adattarsi al turno del cimitero

tips for adjusting to the graveyard shift 1594002602 5258

E ovvio dirlo, ma il corpo umano non e una macchina. E non e progettato per funzionare a tutte le ore della notte. Pertanto, e fondamentale prendere alcuni passi cruciali al fine di garantire che si sta funzionando correttamente per tutta la notte.

Ad esempio, anche se potrebbe essere difficile dormire durante le ore diurne, e estremamente importante che tu stia dormendo abbastanza. Senza di essa, la mente e il corpo non saranno in grado di funzionare ai loro livelli ottimali.

Allo stesso tempo, come lavoratore di turno notturno, e necessario assicurarsi di mangiare cibi sani e nutrienti, piuttosto che fare affidamento su caffe o altre bevande contenenti caffeina per farvi passare la notte.

E anche bello provare a fare un po 'di esercizio sulle pause o fuori dal lavoro per aiutare a migliorare la salute cardiovascolare del tuo corpo.

La verita e che il turno di notte sara difficile sia per il tuo corpo che per la tua mente. E chiunque ti dica il contrario ti sta mentendo.

Tuttavia, ci sono molti vantaggi per lavorare durante queste ore dispari della notte. E concentrandosi sui vantaggi, sara molto piu probabile che si goda di lavorare di notte, sapendo che in realta andra a beneficio di voi.

 cta content inline and exit intent