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Horarios de trabajo por turnos- Determinar la mejor opcion La

shift work schedules determining the best option

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Los horarios de trabajo por turnos pueden presentar una serie de desafios para los empleados, incluyendo sueno limitado, fatiga, mayor riesgo para ciertos problemas de salud mental y mucho mas.

Esto se debe en gran medida a que las industrias que dependen de trabajadores por turnos, como la atencion sanitaria y la hospitalidad, a menudo necesitan empleados las 24 horas del dia. Si bien el trabajo por turnos tiene sus beneficios, puede ser muy dificil para los trabajadores ajustarse a esas horas no tradicionales.

Los gerentes, sin embargo, pueden ayudar a sus trabajadores por turnos a mantener su salud fisica y mental mediante la adopcion de un sistema de programacion que permite a sus empleados obtener una cantidad suficiente de sueno y facilita el equilibrio entre su vida laboral y personal.

Hay tres tipos principales de horarios de trabajo por turnos-

  1. Horario de turnos
  2. de
  3. DuPont horario de turnos
  4. Pitman Horario
de turnos Vamos a echar un vistazo a las diferencias entre estos tipos de horarios y cual es la mejor opcion para la salud y el bienestar de sus empleados.

Programa de turnos rotatorios

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El horario de turnos rotatorios es una variacion del horario de Pitman (mas informacion sobre eso mas adelante) que ciclo a los empleados a traves de un horario de turnos.

Los empleados se turnan trabajando por la manana, la tarde, la noche y los turnos de noche. Los horarios pueden rotar diariamente, semanalmente o mensualmente, dependiendo de las necesidades de sus empleados y los conflictos de programacion.

Un horario tipico de turnos rotatorios-

  • 2 turnos de dias seguidos de 2 dias libres
  • 3 turnos seguidos de 2 dias libres
  • 2 turnos seguidos de 3 dias libres
  • 2 turnos nocturnos seguidos de 2 dias libres
  • 3 turnos nocturnos seguidos de 2 dias libres
  • 2 turnos nocturnos seguidos de 2 dias libres Este horario daria a los empleados tiempo libre entre rotaciones para adaptarse a su nuevo turno, y le da a cada empleado un fin de semana de tres dias cada dos semanas para refrescarse.

Los horarios de trabajo giratorios pueden adaptarse a sus necesidades, lo que significa que puede hacer rotaciones mas o menos frecuentes segun sea necesario.

Pros y contras Los
horarios de trabajo por turnos giratorios ofrecen varias ventajas. El principal de ellos es que, si se utiliza el ejemplo de arriba, los empleados nunca tienen que trabajar mas de tres dias seguidos y son capaces de aprovechar los fines de semana frecuentes de tres dias.

Los empleados tampoco tienen que comprometerse a largo plazo para trabajar turnos nocturnos, que pueden ser fisicos y mentalmente agotadores para los empleados.

Por otro lado, los horarios de turnos rotatorios pueden requerir que los empleados trabajen horas excesivas en algunas semanas. Ademas, tener que cambiar frecuentemente entre turnos de dia y turnos de noche puede hacer que los empleados experimenten fatiga y falta de sueno.

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DuPont Shift Schedule

El horario de trabajo de DuPont es una de las opciones mas populares. Este metodo de programacion se basa en un ciclo de cuatro semanas en el que se utilizan cuatro equipos para garantizar la cobertura las 24 horas del dia.

Un horario tipico de DuPont-

  • 4 turnos nocturnos consecutivos seguidos de 3 dias libres
  • 3 turnos consecutivos seguidos de 1 dia libre
  • 3 turnos nocturnos consecutivos seguidos de 3 dias libres
  • 4 turnos consecutivos seguidos de 7 dias libres Todos los turnos son de 12 horas, por
lo que dependiendo de las necesidades de su empresa y de sus empleados, esto puede no ser una opcion adecuada. Sin embargo, para las empresas que pueden acomodar turnos de 12 horas, los empleados pueden disfrutar de una semana libre cada mes. Con esta plantilla de programacion, los empleados trabajarian un promedio de 42 horas por semana.

Pros & Contras
La principal ventaja del horario de DuPont es que los empleados obtienen unas vacaciones de una semana cada mes. Esto le da a los empleados mucho tiempo para descansar, pasar tiempo con la familia y mucho mas. Tambien hace que sea mucho mas facil combatir la fatiga que a menudo se asocia con los turnos giratorios.

Los empleados tambien obtienen descansos mas largos entre ciclos y no tienen que trabajar turnos de tarde, que suelen ser muy impopulares.

El mayor desafio que probablemente enfrentaran los empleados se produce en la segunda semana del ciclo, que solo les otorga un dia libre antes de girar de los turnos de dia a los turnos de noche.

Pitman Shift Schedule

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El horario de Pitman, al igual que el horario de DuPont, involucra a cuatro equipos que rotan entre turnos de 12 horas.

Este programa se basa en ciclos de dos semanas con cada equipo asignado al turno de dia o de noche.

Un horario tipico del equipo de turno nocturno-

  • 2 turnos nocturnos seguidos de 2 dias libres
  • 3 turnos nocturnos seguidos de 2 dias libres
  • 2 turnos nocturnos seguidos de 3 dias libres
Al igual que con el horario de DuPont, los turnos de 12 horas pueden ser dificiles de implementar. Los empleados de turno nocturno, en particular, pueden encontrar demasiado dificil adaptarse a estos turnos mas largos.Los


horarios de trabajo por turnos de Pitman dePros & Contraspermiten a los empleados tener un fin de semana libre cada dos. Esto hace que sea mucho mas facil para los trabajadores por turnos pasar tiempo con la familia y hacerse cargo de sus responsabilidades personales. Los trabajadores de turno nocturno pueden encontrar esta ventaja particularmente beneficiosa.

Sin embargo, como los empleados trabajaran turnos de 12 horas, tendran que hacer cambios de estilo de vida para adaptarse a sus nuevos horarios sin sacrificar su salud o bienestar.

Cada empresa tiene necesidades diferentes, por lo que puede valer la pena consultar a sus empleados para discutir sus preferencias antes de adoptar un nuevo sistema de programacion.

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