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時間管理が重要な

why time management is important
Michelle Jaco

By Michelle Jaco

どんなにそれを入れても、時間は私たちが持っている最も貴重なリソースです。時間をかけて考えてみてください。タスクを完了するために多くの時間が必要だったので、何回イライラしましたか?

あなたはおそらくすでに時間管理の重要性を認識しています-あなたはより多くの時間を作成することはできません、あなたはそれをより良く管理することを学ぶことができます。

多くの人が自分の時間を管理し、最新の電話アプリ、ジャーナル、to-doリストなどに頼るのに苦労しています。

ほとんどの人は、時間管理に問題があり、アプリ、ジャーナル、To-Do リストを使用し、外出を最小限に抑えます。しかし、それはしばしば変わりません。

あなたの時間をうまく管理するには、まずモチベーションを見つけるために「なぜ」要因を理解することから始める必要があります。時間管理が重要である理由を理解したら、すぐにそのメリットにも慣れるでしょう。

ここでは、時間をより適切に管理する必要がある8つの理由を紹介します。

一つ — 時間管理

one youre limited only 24 hours each day 1580241916 8228

砂時計は限定されています, 期間.変えちゃダメだろ

あなたと最も成功した起業家は1日で同じ24時間を共有していますが、これらのビジネスサバンは時間をより効果的に管理することを学びました。

時間管理の重要性は、このようなトップレベルの管理など、すべての高性能ジョブで顕著です。より良い時間管理スキルを持つ人は、昇進するチャンスがはるかに高いです。

要するに、優れた時間管理は、あなたが同じ期間に通常よりも多くを達成することを確認します。

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2 — あなたは短い

時間でタスクを完了します管理は、単にリストを作成し、それらをフォローアップするだけではありません。優れた時間管理を実現すれば、集中力を高めることができます。

1 つのタスクに絶対的な フォーカスを 維持することは、そのタスクを記録的な時間内に完了できることを意味します。

これはマルチタスクにも役立ちます。

手元のタスクに集中できるため、以前に中断されたタスクに戻ることができます。

3 — 時間管理のためにデスク

three youll be able to make better decisions 1580241916 9789

を感じると、利用可能なオプションをすべて考慮することなく、集中力を失い、発疹の決定を下すことができます。これは、頻繁に発生する場合、無力感につながる可能性があります。

あなたの時間を制御するためにどの方法を使用していても、すぐにあなたの 意思決定能力も向上している。時間を@@

効果的に管理することで、時間をかけられるという感覚は消え去ります。一般的に、より穏やかで、より集中し、コントロールすることができます。

瞬間が来ると、あなたはすべての可能性を考慮することができます。集中力を失うことなく、意思決定を行うことができます。スプリット秒の決定でも、大幅に改善されます。

4 — キャリアをブーストします。

多くの失敗に苦しむのは、時間を適切に管理する方法を理解できないからです。

業界のリーダーとCEOは、時間管理の重要性を認識しています。なぜなら、時間管理の重要性は、ある時点で苦労してきたからです。これは、規律を意味するため、時間の 99% より良い時間管理を持つ人を選ぶでしょう。

すでに大企業にいるなら、ハイアップがやってき始めると驚くでしょう。なぜなら、最も効率的な方法で仕事をこなせるからです。これは、あなたのキャリアを次のレベルに引き上げることができる位置にあなたを置きます。

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5 — 時間管理

five more time to learn 1580241916 2169

話す学習時間の増加ほとんどの高額な仕事では、仕事中に学習を続け、常に自分自身を改善し続けることが期待されます。これは、あなたの価値を高める唯一の確実な方法だからです。

学習機会は皆の周りにあります。よりよい時間管理により 、より多くの機会を自分で作成できます。

すべての部門で何が起こっているかを追跡し、意思決定の一部にあなたのチームを組み込むようにしてください。あなたとあなたのチームは、そうすることで多くのことを学ぶでしょう。

6 — フラストレーションを減らすあなたの時間をコントロール

していないことはイライラすることができます.真剣に、締め切りを打つことを試みていた時期を考えてみてください。できる限り速く作業し、おそらく品質が低下します。

今、同じ瞬間に、誰かがあなたに新しい仕事を渡し、それがどれくらいの時間がかかるかを尋ねたと想像してください。どう答える?

あなたはおそらくあなたが知らないと言うか、現在それのための時間がないと言うでしょう。

このような状況では、イライラしたり、急いで仕事に圧倒したりするのは簡単です。時間管理の重要性は、あなたの時間を管理するだけでなく、それはまた、ストレスレベルを減らすにあります。

あなたの時間を適切に管理することを学ぶことで、あなたはもはやこのような不満を感じることはありません。タスクが完了するまでにかかる時間を常に正確に推定できます。

それ以外は、あなたの健康に良いことであり、健康であることもあなたのパフォーマンスを向上させます。

Seven — リラックスするより自由な時間

seven more free time to relax 1580241916 3154

を持つことは、仕事で高いパフォーマンスを維持するために重要です。十分な空き時間がないと、バーンアウトにつながり、パフォーマンスがさらに低下します。

ほとんどの人、特にマネージャーは、十分な空き時間がありません。なぜなら、彼らが働いているときに十分な仕事をこなすことができないからです。

あなたの仕事、家のメンテナンス、ショッピング、そしてあなたの家族のための料理などの毎日の仕事は、多くの時間を要することができます。そのため、子供と一緒に過ごしたり、犬を散歩したり、楽しい時間を過ごす時間がありません。

優れた時間管理により、忙しいときに仕事が済まされます。これは、リラックス活動や楽しい時間を過ごすために多くの時間を残します-あなたも、それのためにより良い睡眠を得るかもしれません。

8 — 自己規律時間管理の重要性を

知ることは、自己規律の重要性を知ることを意味します。これは、時間管理の大きな部分が自己規律であることを意味します。

これらのスキルは両方とも一緒に成長します。あなたの時間管理スキルを高めるにつれて、あなたの自己規律はそれとともに成長します。

自己規律を高めることで、人生の他のすべての部分が改善されます。朝のルーチン、運動、食事は、自己規律で達成できるメリットのほんの一部です。

上記のすべてを読むことで、より良い時間管理の複合効果を見ることができます。

特定のタスクに費やす時間を減らすと、学習やエクササイズなどの他のタスクに費やす自由時間が増えます。これにより、パフォーマンスが向上します。

これにより、ストレスやフラストレーションが軽減され、フォーカスが強化され、より多くの成功につながります。

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